頭にもやがかかってると無意識に食べる食べる・・・

同居人からは引かれた目で見られる・・・当たり前か

起床後おでん、白米

お昼おでん

夜ステーキとパン

夜おでんと白米

過食のレベルではないけど食べ過ぎだね

肝臓の数値悪いって言われてたから糖質控えなきゃ行けないのは分かってるけど

やっぱりお薬飲んでて精神安定してないとどかどか食べてしまう・・・

年内には65kg切れれば万々歳くらいなんだけどなあ、

ゆっくりいこう